3 deportistas, 3 edades
El deporte forma parte de la vida de millones de mujeres. Tres de ellas nos cuentan su experiencia y su pasión por la práctica deportiva...que definitivamente no tiene edad.
Laura, 22 años, estudiante en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (INEF) y futbolista

¿Cuándo empezaste a practicar deporte y más precisamente fútbol ?
En cuanto supe correr, ya echaba carreras con mi padre. Siempre jugábamos a algo y a los 3 añitos aprendí a montar en bici y al poco tiempo hacia rutas con mis padres por el monte, pero con entrenamiento y práctica, empecé con 4/5 años a hacer gimnasia deportiva y natación. En cuanto al fútbol, lo he practicado toda mi vida pero a nivel federado en un club fue a los 14 años.
¿Cuándo supiste que querías dedicarte profesionalmente a ello ?
Me di cuenta de que quería dedicarme a esto (en parte) a finales de 3° de la ESO (15 años). Y digo en parte porque decidí hacer ciencias puras pensando en dos opciones, biología e INEF. En 1° de Bachillerato me decanté por INEF. Sentía que con el deporte siempre estaba a gusto y completa y no solo eso si no que aconsejando y enseñando a otras personas que no tenían tantas facilidades respecto a diferentes actividades deportivas, me di cuenta de que era de gran ayuda y que realmente podía ayudar a que cada persona conozca su potencial y lo aproveche.
¿Crees que algunos deportes solo se pueden practicar a una edad determinada ?
Es evidente que el cuerpo humano tiene unas limitaciones innegables a una avanzada edad pero esos límites nos los ponemos nosotros mismos a lo largo de nuestra vida.
Las personas sedentarias, encuentran esos límites muchísimo antes que una persona que se ha dedicado a mantenerse bien físicamente. Siguiendo esto considero que se puede realizar prácticamente cualquier deporte a cualquier edad, evidentemente con diferentes intensidades según avanza la edad y por supuesto no al máximo nivel.
Puede haber ciertas excepciones como la gimnasia artística o rítmica, pero incluso con 70 años, personas que han dedicado su vida a ello, son capaces de realizar un fliga flag (piruetas que requieren de fuerza fisica flexibilidad, etc..) o adultos de 80 años corriendo una maratón, consiguiendo acabar sin ni si quiera sentirse mal.
¿Crees que el deporte femenino está suficientemente representado en los medios y las redes sociales ?
Creo que no esta suficientemente representado el deporte femenino. Del deporte masculino se comenta prácticamente cualquier cosa, como por ejemplo que un tenista español que ni si quiera alcanza el puesto número 20 en el ATP ha ganado a tal tenista que no supera el número 30 y sin embargo, la mejor tenista española Garbiñe Muguruza que es la número 7 tiene que ganar por lo menos a Serena Williams para que su nombre se oiga en los medios. Y esto es solo un ejemplo pero pasa con cualquier deporte.
Silvia, 31 años, profesora de zumba
¿Cómo y por qué decidiste dedicarte a la zumba?
¿Practicas otros deportes?
¿Qué deportes practicabas anteriormente?
¿Crees que el deporte femenino está bien representado en los medios?
Victoria, 55 años, profesora y nadadora profesional
¿Cúando empezaste a practicar deporte? ¿Qué deportes te llamaban la atención?
¿Cuándo y por qué decidiste dedicarte profesionalmente a ello?
¿Qué te aporta física y mentalmente la práctica deportiva?
¿Cómo ha evolucionado tu relación con el deporte desde que empezaste a practicarlo?
¿Crees que los medios de comunicación y las redes sociales tratan adecuadamente el tema del deporte femenino?
Victoria nos cuenta su experiencia.

